Gesicherte Ernährungsfakten
Die einen raten von Kaffee ab, weil er ungesund fürs Herz sei, die anderen behaupten genau das Gegenteil. Doch was stimmt denn nun? Wir haben die wichtigsten Studien für dich ausgewertet und mit einigen Irrtümern aufgeräumt.
Viele werdenden Mütter fragen sich, ob sie Kaffee während der Schwangerschaft trinken dürfen oder ob das gefährlich für das Kind ist. Wir haben uns die aktuellen Studien angesehen und den Stand der wissenschaftlichen Forschung zusammengefasst.
Kaffee gilt als wahres Wellness-Getränk für die Leber. Doch was ist dran an den Versprechungen? Was sagen aktuelle Studien?
Kaffee soll das Hunger-Gefühl hemmen und beim Abnehmen helfen. Doch was ist dran an diesen Versprechungen?
Wer einen Koffeinentzug macht, muss mit Entzugserscheinungen kämpfen. Wir erklären, wie lange der Entzug dauert und was gegen die Kopfschmerzen hilft.
Eine Koffein-Überdosis kann zu einer Koffeinvergiftung führen. Wir erklären, was die Ursachen, Symptome und Behandlungs-Möglichkeiten sind.
Kaffee putscht auf und viele glauben, dass Kaffee daher auch den Blutdruck erhöht. Doch die Forschung kommt zu überraschenden Ergebnissen.
Eine renommierte Zeitung verspricht, dass fünf Tassen Kaffee vor Alzheimer schützen könnten, und beruft sich auf eine Studie. Kann das stimmen?
Studien zeigen Anzeichen, dass Kaffee süchtig macht. Doch wie belastbar sind sie? Gibt es eine Kaffeesucht wirklich? Und wann ist man kaffeesüchtig?
