Verstärkt Calcium die Arterienverkalkung?

Anhand der bisherigen Studienlage lässt sich noch nicht eindeutig sagen, ob Calcium-Nahrungsergänzungsmittel (NEMs) tatsächlich für die Arterienverkalkung verantwortlich sind. Daran ändert auch die neue Studie-Auswertung von 2020 nichts. Sie liefert zwar stärkere Hinweise darauf, dass ein höheres Risiko für Herz-Arterien-Verkalkung mit der Einnahme von Calcium-Nahrungsergänzungsmitteln einhergehen könnte – beweisen kann sie das aber nicht.

Das hat mit dem grundsätzlichen Design der Studien zu tun und mit einigen Schwachstellen: Beispielsweise wurden die Teilnehmer*innen nur gefragt, welche Medikamente sie einnehmen, um deren Wirkung ausschließen zu können. Es wurde aber nicht gefragt, ob die Teilnehmer*innen privat noch weitere Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Möglicherweise könnte die Arterienverkalkung also auf den Einfluss eines ganz anderen Stoffs zurückzuführen sein. Oder viele Teilnehmer*innen haben zusätzlich Calcium-Präparate eingenommen und dadurch einen so hohen Calcium-Spiegel gehabt, den man normalerweise nicht erreichen würde. Zudem kann die Studie nicht aufzeigen, ab welcher Calcium-Dosis die Arterienverkalkung zunimmt.