Jod in der Schwangerschaft
Jod-Mangel ist weltweit stark verbreitet und gerade in der Schwangerschaft besonders kritisch. Wir erklären, worauf du bei der Jod-Versorgung achten musst.
Jod-Mangel ist weltweit stark verbreitet und gerade in der Schwangerschaft besonders kritisch. Wir erklären, worauf du bei der Jod-Versorgung achten musst.
Nahrungsergänzungsmittel für Schwangere gibt es wie Sand am Meer. Doch viele sind unnötig teuer, überdosiert oder enthalten viel zu viele Inhaltsstoffe. Wir haben einige bekannte Produkte unter die Lupe genommen und analysiert, welche wirklich empfehlenswert sind.
Schadet zu viel Folsäure in der Schwangerschaft und hat negative Folgen für die Gesundheit des Kindes? Wir haben uns die Studienlage zu dieser Frage genau angesehen.
Folsäure gehört zu den Mikronährstoffen, die Schwangeren unbedingt empfohlen werden. Doch worauf muss man achten und wie viel sollte man zu sich nehme
Das Angebot an Nahrungsergänzung für Schwangere ist riesig. Doch welche Mikronährstoffe müssen überhaupt ergänzt werden? Und welche Produkte taugen wirklich etwas?