Jod in der Schwangerschaft
Jod-Mangel ist weltweit stark verbreitet und gerade in der Schwangerschaft besonders kritisch. Wir erklären, worauf du bei der Jod-Versorgung achten musst.
Ernährungsweisen
Produkt-Test: Welche Nahrungsergänzungsmittel für Schwangere sind empfehlenswert?
Nahrungsergänzungsmittel für Schwangere gibt es wie Sand am Meer. Doch viele sind unnötig teuer, überdosiert oder enthalten viel zu viele Inhaltsstoffe. Wir haben einige bekannte Produkte unter die Lupe genommen und analysiert, welche wirklich empfehlenswert sind.
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Was passiert bei zu viel Folsäure in der Schwangerschaft?
Schadet zu viel Folsäure in der Schwangerschaft und hat negative Folgen für die Gesundheit des Kindes? Wir haben uns die Studienlage zu dieser Frage genau angesehen.
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Folsäure in der Schwangerschaft
Folsäure gehört zu den Mikronährstoffen, die Schwangeren unbedingt empfohlen werden. Doch worauf muss man achten und wie viel sollte man zu sich nehme
Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft
Das Angebot an Nahrungsergänzung für Schwangere ist riesig. Doch welche Mikronährstoffe müssen überhaupt ergänzt werden? Und welche Produkte taugen wirklich etwas?
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Geschützt: Ernährung in der Schwangerschaft
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Planetary Health Diet – Nachhaltig & gesund ernähren
Gesund und nachhaltig die Welt ernähren – geht das? Forscher haben mit der Planetary Health Diet ein Modell entwickelt, mit dem das bis 2050 möglich sein soll.
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